一个好的舞蹈老师和舞蹈演员首先必须具备好的心里素质身体素质系统而科学的体能训练不但有助于保持舞蹈演员的`身体健康，防止受伤，延长从事舞蹈职业的寿命，而且能够确保演员承受频繁的演出，保持良好的身体状态...
admin 24 0 2025-05-25
